tks 2014/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

tks 台北市
ID 17415

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5.9 km | 00:35:42 | 06:01/km

日期: 2014-10-31 06:36 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73%

Pace: 06'20" / 06'00" / 05'50" / 05'41" / 05'49" / 06'28" /

10月累積里程 : 107.56 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 471.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

翁信義, Gallen Lee 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	06'00"	00:12'20"
3	05'50"	00:18'10"
4	05'41"	00:23'51"
5	05'49"	00:29'40"
6.0	06'12"	00:35'42"

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