陳文龍 2020/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳文龍桃園
ID 234615

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5.1 km | 01:38:03 | 19:18/km

日期: 2020-09-03 21:16 - 卡路里: 318 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 84%

Pace: 14'27" / 05'30" / 12'36" / 10'38" / 54'17" / 08'32" /

基本訓練

9月累積里程 : 78.06 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'27"	00:14'27"
2	05'30"	00:19'57"
3	12'36"	00:32'33"
4	10'38"	00:43'11"
5	54'17"	01:37'28"
5.1	08'03"	01:38'09"

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