8.0 km | 00:53:54 | 06:43/km日期: 2020-09-03 19:54 - 平均心率: 179 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'29" / 06'08" / 06'27" / 15'16" / 06'52" / 08'38" / 07'12" / 07'13" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'07" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'13" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'51" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'09" (+01'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'11" (+01'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'13" (+01'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'36" (+05'29") | 18 / 8018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 35.42 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'08" | 00:12'37" |
| 3 | 06'27" | 00:19'04" |
| 4 | 15'16" | 00:34'20" |
| 5 | 06'52" | 00:41'12" |
| 6 | 08'38" | 00:49'50" |
| 7 | 07'12" | 00:57'02" |
| 8 | 07'13" | 01:04'15" |
| 8.0 | 24'45" | 01:04'42" |
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