9.3 km | 00:47:05 | 05:03/km日期: 2020-09-04 16:50 - 地點: 新營體育場 - 天氣: 微微風 - 平均心率: 184 - 卡路里: 494 Cal - 總步數: 8974 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 33°C - 濕度: 65%
Pace: 05'28" / 04'51" / 04'47" / 04'51" / 04'54" / 05'11" / 05'01" / 05'01" / 05'01" / 06'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'04") | 3000 / 3000 | 188 / 104 |
| 2 | | 05'01" | 3000 / 6001 | 190 / 104 |
| 3 | | 05'04" (+00'03") | 3000 / 9001 | 192 / 102 |
| 4 | | 04'59" | 303 / 9305 | 192 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
203.47 km 
361度 FEISU(寬楦) 累積 :
699.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'51" | 00:10'19" |
| 3 | 04'47" | 00:15'06" |
| 4 | 04'51" | 00:19'57" |
| 5 | 04'54" | 00:24'51" |
| 6 | 05'11" | 00:30'02" |
| 7 | 05'01" | 00:35'03" |
| 8 | 05'01" | 00:40'04" |
| 9 | 05'01" | 00:45'05" |
| 9.3 | 06'32" | 00:47'05" |
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