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智源
彰化
ID 4034
534 位追隨者
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智源
12.0 km
|
00:56:00
|
04:40/km
日期:
2014-11-03 19:40
-
卡路里:
702 Cal
陪總一雄勾退乳酸&復健跑,備感榮幸,不枉此生!
11月累積里程 :
204.40 km
手動上傳
| 10 years ago
shadow (LDS超馬團)
,
吉榮
和其他
92
人說推
·
留言
觀看另 13 則留言
許良全
總一哥們的退乳酸的速度都已經是我的全力跑真是忘塵莫及佩服佩服
2014-11-03 21:35 ·
1
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Run Lin
還敢說事退乳酸跑4分40我1K都快喘不過氣了
2014-11-03 21:42 ·
1
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智源
良全兄:我跑到嬌喘聲不斷,變牛的哀嚎,還是投降了!
正霖:你才小六而已,想當年我還脫褲爛到處亂跑捏!
2014-11-03 23:18 ·
1
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Miffy
總一退乳酸都用這速度...真的是不枉此生...
2014-11-04 00:31 ·
1
個人推
Run Lin
唬爛
2014-11-04 06:36 ·
智源
米飛妹:實在望塵莫及,我還是乖乖在旁邊等候差遣就好!
正霖:不然星期三允許你穿丁字褲跑6k試看看!
2014-11-04 08:52 ·
1
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Ki Lo So
小源哥:我晚上也來試試如何堆乳酸。哈
2014-11-04 12:03 ·
1
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智源
KI大:要吃海鮮,喝米魯,堆高尿酸指數,我也要(舉手),到時隔天連下樓都有問題!
2014-11-04 13:17 ·
1
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Chris
小源同學的4'40退乳酸....拿來跑馬可能會不小心跑到上凸台! 同學的下一馬跑哪邊呢?
2014-11-04 16:12 ·
智源
同學:下一場有報名是虎尾,田中馬沒報名,但會去搞笑,娛樂大家!
2014-11-04 19:10 ·
1
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Run Lin
我才不要
2014-11-04 20:48 ·
智源
正霖:你有青春的肉體,沒問題!
2014-11-05 11:27 ·
Run Lin
那你也穿丁字褲啊你有青壯年的肉體
2014-11-05 21:18 ·
智源
掐指一算,我算是老鳥,算了!
2014-11-05 21:28 ·
Run Lin
ㄧ定要
2014-11-05 21:33 ·
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台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
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林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
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