鄭嘉銘 2013/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

鄭嘉銘台中
ID 8319

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11.6 km | 01:27:35 | 07:33/km

日期: 2013-06-04 19:32 - 卡路里: 710 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 06'53" / 07'34" / 07'17" / 07'08" / 07'12" / 07'04" / 09'00" / 08'10" / 08'02" / 06'55" / 08'57" / 05'41" /

6月累積里程 : 196.98 km

Adidas Adizero F50 Runner 3 累積 : 1620.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'34"	00:14'27"
3	07'17"	00:21'44"
4	07'08"	00:28'52"
5	07'12"	00:36'04"
6	07'04"	00:43'08"
7	09'00"	00:52'08"
8	08'10"	01:00'18"
9	08'02"	01:08'20"
10	06'55"	01:15'15"
11	08'57"	01:24'12"
11.6	05'40"	01:27'35"

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