5.0 km | 00:25:59 | 05:11/km日期: 2020-09-10 21:43 - 平均心率: 124 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 28°C - 濕度: 71%
Pace: 05'09" / 05'19" / 05'15" / 05'29" / 04'44" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'18" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'15" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'28" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'58" (+00'15") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 336.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'19" | 00:10'28" |
| 3 | 05'15" | 00:15'43" |
| 4 | 05'29" | 00:21'12" |
| 5 | 04'44" | 00:25'56" |
| 5.0 | 05'12" | 00:26'00" |
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