shenghung 2014/08/27 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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7.4 km | 00:45:33 | 06:09/km

日期: 2014-08-27 21:55 - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65%

Pace: 05'29" / 05'53" / 06'10" / 05'46" / 06'32" / 06'45" / 06'38" / 06'01" /

8月累積里程 : 36.50 km

La New Bears 18612155 255C 累積 : 1355.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'53"	00:11'22"
3	06'10"	00:17'32"
4	05'46"	00:23'18"
5	06'32"	00:29'50"
6	06'45"	00:36'35"
7	06'38"	00:43'13"
7.4	06'01"	00:45'33"

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