Chu Chu 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Chu Chu 台中
ID 156779

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5.1 km | 00:32:40 | 06:27/km

日期: 2014-11-06 17:55 - 地點: 植物園 - 天氣: 小涼 - 卡路里: 250 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 54%

Pace: 06'07" / 06'44" / 06'32" / 06'30" / 06'31" / 04'56" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'02"

(06'02")

06'04"

993 / 993

2

06'42"

(12'44")

06'39" (+00'35")

1006 / 1999

3

06'39"

(19'23")

06'34" (+00'30")

1010 / 3010

4

06'30"

(25'53")

06'29" (+00'25")

1001 / 4011

5

06'31"

(32'24")

06'32" (+00'28")

995 / 5007

6

00'16"

(32'40")

05'42"

46 / 5054

台中

Chu Chu

有人背著雲豹

Andy Tsang, ㄚ智和其他 2 人說推

·

觀看另 2 則留言

ㄚ智看無耶怎麼會飄在半空中好可怕!!

2014-11-07 15:20 ·

1 個人推

Chu Chu 哈哈哈ㄚ智其實雲豹他們晚上都自己活動科博館驚魂夜

2014-11-07 20:34 ·

1 個人推

台中

Chu Chu

不期而遇:-)開心

Andy Tsang, 陳大雄和其他 1 人說推

·

陳大雄我沒遇到 ><

2014-11-06 19:32 ·

Chu Chu 顆顆

2014-11-06 19:50 ·

1 個人推

哦…熱血沸騰真難得遇到我的好朋友看到時大笑叉氣第6次練習第1km又爆衝

11月累積里程 : 122.94 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

Andy Tsang, Eric 和其他 22 人說推

·

觀看另 8 則留言

Chu Chu 我也沒看過新品種唷:-)

2014-11-06 19:41 ·

1 個人推

曾少均美女..晚安喔

2014-11-07 19:23 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'44"	00:12'51"
3	06'32"	00:19'23"
4	06'30"	00:25'53"
5	06'31"	00:32'24"
5.1	04'54"	00:32'40"

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