JJ 2014/09/23 訓練日誌 | Marathon's World

JJ 台中
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10.2 km | 00:57:48 | 05:39/km

日期: 2014-09-23 19:36 - 卡路里: 689 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 06'00" / 05'52" / 05'56" / 05'44" / 05'44" / 05'44" / 05'32" / 05'36" / 05'36" / 05'04" / 04'44" /

9月累積里程 : 81.00 km

NIKE 黑鞋黃帶累積 : 744.5 km

GPX 上傳 | 10 years ago

品衡(慢慢蛇), Ruixing Yang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'52"	00:11'52"
3	05'56"	00:17'48"
4	05'44"	00:23'32"
5	05'44"	00:29'16"
6	05'44"	00:35'00"
7	05'32"	00:40'32"
8	05'36"	00:46'08"
9	05'36"	00:51'44"
10	05'04"	00:56'48"
10.2	04'43"	00:57'48"

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2.6 km | 00:18:39 | 07:14/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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