8.0 km | 00:52:04 | 06:30/km日期: 2020-09-15 19:37 - 平均心率: 146 - 卡路里: 435 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 06'23" / 06'20" / 06'26" / 06'31" / 06'47" / 06'39" / 06'33" / 06'31" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'46" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'53" (+02'37") | 3 / 8003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 88.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 06'20" | 00:12'43" |
| 3 | 06'26" | 00:19'09" |
| 4 | 06'31" | 00:25'40" |
| 5 | 06'47" | 00:32'27" |
| 6 | 06'39" | 00:39'06" |
| 7 | 06'33" | 00:45'39" |
| 8 | 06'31" | 00:52'10" |
| 8.0 | 05'01" | 00:52'11" |
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