6.2 km | 00:46:36 | 07:34/km日期: 2020-09-27 20:49 - 平均心率: 133 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 164
Pace: 08'37" / 06'00" / 08'33" / 06'24" / 08'44" / 06'19" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+02'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+02'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+02'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'18" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'00" (+07'01") | 153 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
200.84 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1338.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 06'00" | 00:14'37" |
| 3 | 08'33" | 00:23'10" |
| 4 | 06'24" | 00:29'34" |
| 5 | 08'44" | 00:38'18" |
| 6 | 06'19" | 00:44'37" |
| 6.2 | 12'59" | 00:46'37" |
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