Yicheng Fan 2020/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Yicheng Fan 桃園
ID 432060

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10.0 km | 01:21:46 | 08:10/km

日期: 2020-09-19 04:52 - 卡路里: 684 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87%

Pace: 08'20" / 07'42" / 06'54" / 06'55" / 09'24" / 07'25" / 10'32" / 08'51" / 08'13" / 07'28" / 00'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 40.96 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'20"	00:08'20"
2	07'42"	00:16'02"
3	06'54"	00:22'56"
4	06'55"	00:29'51"
5	09'24"	00:39'15"
6	07'25"	00:46'40"
7	10'32"	00:57'12"
8	08'51"	01:06'03"
9	08'13"	01:14'16"
10	07'28"	01:21'44"
10.0	92'03"	01:21'48"

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朋友動態

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