龍布羅梭 2013/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

龍布羅梭高雄
ID 4507

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7.8 km | 00:52:06 | 06:38/km

日期: 2013-03-15 18:13 - 地點: 公司->忠烈祠->動物園->公司 - 天氣: 不涼不熱 - 卡路里: 562 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 06'21" / 06'15" / 06'41" / 06'43" / 06'48" / 06'21" / 07'12" / 06'48" /

3月累積里程 : 68.90 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 卓志峰和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'21"	00:06'21"
2	06'15"	00:12'36"
3	06'41"	00:19'17"
4	06'43"	00:26'00"
5	06'48"	00:32'48"
6	06'21"	00:39'09"
7	07'12"	00:46'21"
7.8	06'48"	00:52'06"

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