10.1 km | 00:47:44 | 04:44/km日期: 2020-10-01 05:37 - 平均心率: 159 - 卡路里: 751 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%
Pace: 04'43" / 04'40" / 04'33" / 04'27" / 04'31" / 04'57" / 08'19" / 04'56" / 05'01" / 04'23" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'42" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'27" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'30" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'52") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'33") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" (+00'37") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'23" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'47" | 73 / 10073 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
241.11 km 
Nike Vaporfly next% 黑白色 累積 :
281.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 04'40" | 00:09'23" |
| 3 | 04'33" | 00:13'56" |
| 4 | 04'27" | 00:18'23" |
| 5 | 04'31" | 00:22'54" |
| 6 | 04'57" | 00:27'51" |
| 7 | 08'19" | 00:36'10" |
| 8 | 04'56" | 00:41'06" |
| 9 | 05'01" | 00:46'07" |
| 10 | 04'23" | 00:50'30" |
| 10.1 | 03'51" | 00:50'47" |
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