6.0 km | 00:36:09 | 06:00/km日期: 2020-09-29 21:07 - 總爬升: 132 m - 平均心率: 163 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6560 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 70%
Pace: 05'59" / 06'02" / 06'06" / 06'00" / 06'01" / 05'52" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'13") | 1005 / 1005 | 176 / 95 |
| 2 | | 06'01" (+00'16") | 1000 / 2006 | 179 / 92 |
| 3 | | 06'05" (+00'20") | 1001 / 3007 | 180 / 90 |
| 4 | | 05'58" (+00'13") | 1003 / 4011 | 183 / 91 |
| 5 | | 06'03" (+00'18") | 1005 / 5016 | 183 / 89 |
| 6 | | 05'45" | 1004 / 6021 | 186 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
38.43 km 
艾廸達 波8 累積 :
621.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'02" | 00:12'01" |
| 3 | 06'06" | 00:18'07" |
| 4 | 06'00" | 00:24'07" |
| 5 | 06'01" | 00:30'08" |
| 6 | 05'52" | 00:36'00" |
| 6.0 | 06'45" | 00:36'09" |
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