5.0 km | 00:39:40 | 07:56/km日期: 2020-09-27 07:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 229 Cal - 平均步頻: 168
Pace: 07'09" / 06'58" / 07'05" / 07'06" / 11'20" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'09" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'04" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'19" (+04'22") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
30.15 km 
NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO 累積 :
962.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'09" | 00:07'09" |
| 2 | 06'58" | 00:14'07" |
| 3 | 07'05" | 00:21'12" |
| 4 | 07'06" | 00:28'18" |
| 5 | 11'20" | 00:39'38" |
| 5.0 | 09'57" | 00:39'40" |
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