陳鴻賢 2014/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳鴻賢台南
ID 144306

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10.0 km | 01:03:41 | 06:21/km

日期: 2014-11-13 16:25 - 卡路里: 639 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%

Pace: 06'41" / 06'19" / 06'20" / 06'11" / 06'19" / 06'21" / 06'30" / 06'30" / 06'20" / 880'57" /

11月累積里程 : 175.80 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 1145.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

, 吳佳恩和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'41"	00:06'41"
2	06'19"	00:13'00"
3	06'20"	00:19'20"
4	06'11"	00:25'31"
5	06'19"	00:31'50"
6	06'21"	00:38'11"
7	06'30"	00:44'41"
8	06'30"	00:51'11"
9	06'20"	00:57'31"
10.0	06'25"	01:03'41"

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成績 : 01:07:05

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