6.0 km | 00:48:54 | 08:07/km日期: 2020-09-22 20:38 - 平均心率: 135 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 66%
Pace: 07'42" / 08'00" / 08'32" / 08'37" / 07'44" / 08'09" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'59" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'43" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'16" (+00'34") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 17.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'42" | 00:07'42" |
| 2 | 08'00" | 00:15'42" |
| 3 | 08'32" | 00:24'14" |
| 4 | 08'37" | 00:32'51" |
| 5 | 07'44" | 00:40'35" |
| 6 | 08'09" | 00:48'44" |
| 6.0 | 08'51" | 00:48'54" |
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