teacher135.yeh 2014/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

teacher135.yeh 桃園
ID 94275

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25.1 km | 02:49:17 | 06:43/km

日期: 2014-11-14 14:00 - 卡路里: 1358 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 86%

Pace: 06'00" / 05'29" / 06'18" / 06'10" / 06'35" / 06'38" / 07'24" / 06'34" / 06'34" / 06'35" / 06'56" / 06'13" / 06'23" / 06'21" / 06'23" / 07'39" / 06'34" / 06'25" / 06'46" / 07'22" / 07'02" / 07'18" / 07'14" / 07'58" / 07'22" / 07'18" /

11月累積里程 : 128.17 km

adidas G96616 累積 : 1800.1 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

如意, 翁信義和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'29"	00:11'29"
3	06'18"	00:17'47"
4	06'10"	00:23'57"
5	06'35"	00:30'32"
6	06'38"	00:37'10"
7	07'24"	00:44'34"
8	06'34"	00:51'08"
9	06'34"	00:57'42"
10	06'35"	01:04'17"
11	06'56"	01:11'13"
12	06'13"	01:17'26"
13	06'23"	01:23'49"
14	06'21"	01:30'10"
15	06'23"	01:36'33"
16	07'39"	01:44'12"
17	06'34"	01:50'46"
18	06'25"	01:57'11"
19	06'46"	02:03'57"
20	07'22"	02:11'19"
21	07'02"	02:18'21"
22	07'18"	02:25'39"
23	07'14"	02:32'53"
24	07'58"	02:40'51"
25	07'22"	02:48'13"
25.1	07'17"	02:49'17"

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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