5.5 km | 00:47:43 | 08:40/km日期: 2020-08-16 08:00 - 平均心率: 108 - 卡路里: 255 Cal - 總步數: 9038 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 60 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 62%
Pace: 15'21" / 11'06" / 04'17" / 04'11" / 07'21" / 10'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'20" (+11'12") | 1001 / 1001 | 198 / 32 |
| 2 | | 11'03" (+06'55") | 1004 / 2005 | 200 / 45 |
| 3 | | 04'18" (+00'10") | 1007 / 3012 | 195 / 119 |
| 4 | | 04'08" | 1007 / 4020 | 196 / 122 |
| 5 | | 07'19" (+03'11") | 1007 / 5028 | 133 / 102 |
| 6 | | 11'11" (+07'03") | 479 / 5507 | 206 / 43 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
80.01 km 
Asics TARTHERZEAL 2 累積 :
5344.4 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'21" | 00:15'21" |
| 2 | 11'06" | 00:26'27" |
| 3 | 04'17" | 00:30'44" |
| 4 | 04'11" | 00:34'55" |
| 5 | 07'21" | 00:42'16" |
| 5.5 | 10'58" | 00:47'43" |
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