5.0 km | 00:35:05 | 06:59/km日期: 2020-10-05 06:58 - 平均心率: 137 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 5884 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 06'37" / 06'31" / 06'44" / 06'51" / 07'36" / 38'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'02") | 1000 / 1000 | 174 / 85 |
| 2 | | 06'39" | 1001 / 2001 | 177 / 84 |
| 3 | | 06'49" (+00'10") | 1001 / 3003 | 171 / 85 |
| 4 | | 06'51" (+00'12") | 1002 / 4006 | 171 / 84 |
| 5 | | 07'52" (+01'13") | 1002 / 5008 | 147 / 86 |
| 6 | | 18'13" (+11'34") | 6 / 5014 | 137 / 40 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
39.36 km 
母子鱷魚 夾腳拖 累積 :
496.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'31" | 00:13'08" |
| 3 | 06'44" | 00:19'52" |
| 4 | 06'51" | 00:26'43" |
| 5 | 07'36" | 00:34'19" |
| 5.0 | 50'26" | 00:35'05" |
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