8.0 km | 00:40:31 | 05:03/km日期: 2020-10-10 06:15 - 平均心率: 154 - 卡路里: 542 Cal - 平均步頻: 160
Pace: 05'44" / 05'09" / 04'54" / 04'57" / 05'00" / 05'00" / 05'01" / 04'44" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'43" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'56" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'43" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'08" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 143~173 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 173~195 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 195~202 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 202~214 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 214~220 | 97.5~100% |
| 最大心率為220 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
253.54 km 
子母鱷魚ㄚ拖 第二代 累積 :
349.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'09" | 00:10'53" |
| 3 | 04'54" | 00:15'47" |
| 4 | 04'57" | 00:20'44" |
| 5 | 05'00" | 00:25'44" |
| 6 | 05'00" | 00:30'44" |
| 7 | 05'01" | 00:35'45" |
| 8 | 04'44" | 00:40'29" |
| 8.0 | 03'33" | 00:40'32" |
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