謝振祥 2020/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

謝振祥桃園
ID 458818

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10.4 km | 00:57:21 | 05:31/km

日期: 2020-10-10 05:46 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 159

Pace: 06'01" / 05'41" / 05'33" / 05'21" / 05'40" / 05'20" / 05'14" / 05'10" / 05'15" / 05'44" / 06'04" /

10月累積里程 : 314.71 km

母子三代y拖_黃累積 : 121.1 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'41"	00:11'42"
3	05'33"	00:17'15"
4	05'21"	00:22'36"
5	05'40"	00:28'16"
6	05'20"	00:33'36"
7	05'14"	00:38'50"
8	05'10"	00:44'00"
9	05'15"	00:49'15"
10	05'44"	00:54'59"
10.4	06'04"	00:57'21"

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