張小毅 2013/03/08 訓練日誌 | Marathon's World

張小毅新北市
ID 2132

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8.5 km | 00:54:14 | 06:23/km

日期: 2013-03-08 16:57 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 50%

Pace: 07'15" / 05'52" / 07'33" / 05'29" / 05'24" / 05'33" / 05'25" / 07'01" / 09'48" /

3月累積里程 : 511.20 km

Android 上傳 | 11 years ago

王子(姐), 鴻興 sean 和其他 22 人說推

·

觀看另 2 則留言

張小毅哈哈，就跑步生活化啦，那天有事必須到竹北燈會那附近一趟，這時用跑步反而是最快的！

2013-03-11 09:34 ·

周佳佳威!!!

2013-03-11 10:17 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	05'52"	00:13'07"
3	07'33"	00:20'40"
4	05'29"	00:26'09"
5	05'24"	00:31'33"
6	05'33"	00:37'06"
7	05'25"	00:42'31"
8	07'01"	00:49'32"
8.5	09'48"	00:54'14"

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