2.9 km | 00:15:30 | 05:26/km日期: 2020-10-15 14:43 - 地點: 澄清湖畔 - 天氣: 秋陽 - 平均心率: 146 - 卡路里: 171 Cal - 總步數: 2550 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69%
Pace: 05'25" / 05'28" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" | 1001 / 1001 | 162 / 113 |
| 2 | | 05'31" (+00'04") | 1000 / 2002 | 165 / 109 |
| 3 | | 05'19" | 845 / 2847 | 166 / 112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
148.16 km 
ASICS GT2000 累積 :
778.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'28" | 00:10'53" |
| 2.8 | 05'26" | 00:15'30" |
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