韓瑞軒 2020/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

韓瑞軒屏東
ID 97563

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11.1 km | 01:05:37 | 05:53/km

日期: 2020-10-14 05:02 - 卡路里: 643 Cal - 平均步頻: 190

Pace: 06'11" / 05'49" / 05'49" / 06'34" / 05'33" / 05'31" / 06'23" / 05'38" / 06'08" / 05'40" / 05'34" / 05'35" /

10月累積里程 : 245.54 km

ASICS GEL GALAXY 8 累積 : 1183.0 km

Strava 上傳 | 4 years ago

小Z, 張慶忠和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'49"	00:12'00"
3	05'49"	00:17'49"
4	06'34"	00:24'23"
5	05'33"	00:29'56"
6	05'31"	00:35'27"
7	06'23"	00:41'50"
8	05'38"	00:47'28"
9	06'08"	00:53'36"
10	05'40"	00:59'16"
11	05'34"	01:04'50"
11.1	05'29"	01:05'37"

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