10.1 km | 00:59:09 | 05:50/km日期: 2020-10-15 18:29 - 平均心率: 141 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 06'30" / 06'17" / 06'07" / 06'01" / 06'01" / 05'44" / 05'40" / 05'41" / 05'24" / 05'14" / 04'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 340.28 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'30" | 00:06'30" |
| 2 | 06'17" | 00:12'47" |
| 3 | 06'07" | 00:18'54" |
| 4 | 06'01" | 00:24'55" |
| 5 | 06'01" | 00:30'56" |
| 6 | 05'44" | 00:36'40" |
| 7 | 05'40" | 00:42'20" |
| 8 | 05'41" | 00:48'01" |
| 9 | 05'24" | 00:53'25" |
| 10 | 05'14" | 00:58'39" |
| 10.1 | 04'25" | 00:59'09" |
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