10.0 km | 01:02:28 | 06:14/km日期: 2020-10-15 19:59 - 平均心率: 151 - 卡路里: 496 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 75%
Pace: 06'44" / 06'15" / 06'06" / 05'54" / 06'01" / 05'55" / 05'51" / 06'11" / 05'56" / 07'23" / 15'23" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 115.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'15" | 00:12'59" |
| 3 | 06'06" | 00:19'05" |
| 4 | 05'54" | 00:24'59" |
| 5 | 06'01" | 00:31'00" |
| 6 | 05'55" | 00:36'55" |
| 7 | 05'51" | 00:42'46" |
| 8 | 06'11" | 00:48'57" |
| 9 | 05'56" | 00:54'53" |
| 10 | 07'23" | 01:02'16" |
| 10.0 | 14'23" | 01:02'28" |
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