6.0 km | 00:45:57 | 07:38/km日期: 2020-10-20 21:56 - 平均心率: 148 - 卡路里: 358 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 07'55" / 09'30" / 12'26" / 07'46" / 11'25" / 07'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'43" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'45" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'37" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'23" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 09'30" | 00:17'25" |
| 3 | 12'26" | 00:29'51" |
| 4 | 07'46" | 00:37'37" |
| 5 | 11'25" | 00:49'02" |
| 6 | 07'23" | 00:56'25" |
| 6.0 | 06'19" | 00:56'29" |
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