6.1 km | 00:45:04 | 07:26/km日期: 2020-10-22 20:47 - 平均心率: 143 - 卡路里: 336 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 89%
Pace: 09'15" / 07'15" / 09'25" / 10'06" / 07'32" / 11'44" / 11'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'26" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" | 62 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 59.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 07'15" | 00:16'30" |
| 3 | 09'25" | 00:25'55" |
| 4 | 10'06" | 00:36'01" |
| 5 | 07'32" | 00:43'33" |
| 6 | 11'44" | 00:55'17" |
| 6.1 | 11'17" | 00:55'59" |
留言 
展開計圈分析
