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李穎昇
雲林
ID 36486
55 位追隨者
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李穎昇
48.8 km
|
02:33:58
|
19.0 km/h
日期:
2014-11-22 05:43
-
總爬升:
852 m
-
卡路里:
1538 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'01"
(03'01")
19.78 (-34.77)
994 / 994
2
02'30"
(05'31")
24.32 (-30.22)
1009 / 2004
3
02'26"
(07'57")
24.83 (-29.72)
1002 / 3006
4
02'19"
(10'16")
26.28 (-28.27)
1008 / 4015
5
02'10"
(12'26")
27.91 (-26.64)
1000 / 5015
展開計圈分析
6
02'16"
(14'42")
26.67 (-27.88)
1005 / 6021
7
02'17"
(16'59")
26.67 (-27.88)
1011 / 7032
8
02'13"
(19'12")
26.87 (-27.68)
991 / 8024
9
02'25"
(21'37")
25.35 (-29.19)
1015 / 9039
10
02'27"
(24'04")
24.66 (-29.89)
1001 / 10040
11
03'08"
(27'12")
19.46 (-35.09)
1013 / 11054
12
04'41"
(31'53")
12.46 (-42.09)
969 / 12024
13
04'38"
(36'31")
13.14 (-41.41)
1011 / 13035
14
03'37"
(40'08")
16.59 (-37.96)
997 / 14032
15
04'52"
(45'00")
12.29 (-42.26)
995 / 15028
16
05'16"
(50'16")
11.50 (-43.04)
1008 / 16036
17
06'14"
(56'30")
9.68 (-44.87)
1005 / 17042
18
06'42"
(01:03'12")
8.87 (-45.68)
989 / 18031
19
05'18"
(01:08'30")
11.36 (-43.19)
1000 / 19032
20
06'46"
(01:15'16")
8.87 (-45.68)
998 / 20030
21
07'37"
(01:22'53")
7.91 (-46.63)
1002 / 21033
22
06'33"
(01:29'26")
9.30 (-45.24)
1014 / 22047
23
04'33"
(01:33'59")
13.09 (-41.45)
992 / 23039
24
03'55"
(01:37'54")
15.38 (-39.16)
1000 / 24040
25
04'55"
(01:42'49")
12.20 (-42.34)
997 / 25038
26
02'23"
(01:45'12")
25.35 (-29.19)
1004 / 26043
27
02'02"
(01:47'14")
29.75 (-24.79)
1004 / 27047
28
01'57"
(01:49'11")
31.58 (-22.97)
1017 / 28065
29
01'18"
(01:50'29")
45.57 (-8.98)
978 / 29043
30
01'29"
(01:51'58")
40.91 (-13.64)
1008 / 30052
31
01'29"
(01:53'27")
40.45 (-14.10)
997 / 31050
32
02'29"
(01:55'56")
24.66 (-29.89)
1016 / 32067
33
01'06"
(01:57'02")
54.55
997 / 33064
34
01'11"
(01:58'13")
50.70 (-3.84)
990 / 34055
35
01'47"
(02:00'00")
34.29 (-20.26)
1012 / 35067
36
02'35"
(02:02'35")
23.23 (-31.32)
997 / 36065
37
02'13"
(02:04'48")
27.27 (-27.27)
1006 / 37071
38
02'33"
(02:07'21")
23.68 (-30.86)
1000 / 38072
39
02'28"
(02:09'49")
24.66 (-29.89)
1007 / 39079
40
01'48"
(02:11'37")
33.64 (-20.90)
1007 / 40087
41
02'00"
(02:13'37")
30.00 (-24.55)
996 / 41083
42
02'16"
(02:15'53")
26.87 (-27.68)
1012 / 42096
43
02'07"
(02:18'00")
28.57 (-25.97)
1003 / 43099
44
02'26"
(02:20'26")
24.83 (-29.72)
1004 / 44104
45
02'22"
(02:22'48")
25.90 (-28.65)
1015 / 45120
46
02'25"
(02:25'13")
24.83 (-29.72)
995 / 46115
47
03'43"
(02:28'56")
16.44 (-38.11)
1017 / 47133
48
03'05"
(02:32'01")
19.35 (-35.19)
991 / 48124
49
01'57"
(02:33'58")
21.30 (-33.24)
691 / 48816
11月累積里程 :
316.68 km
MERIDA RIDE 300
Android - HTC HTC J Z321e 上傳
| 10 years ago
沈宏禧
,
chen chi fang
和其他
15
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.5
4.6 %
2
24.7
-3.0 %
3
24.7
2.0 %
4
25.9
4.0 %
5
27.7
-2.1 %
6
26.9
-2.7 %
7
26.7
2.2 %
8
26.9
1.8 %
9
25.0
4.5 %
10
24.8
3.0 %
11
19.3
4.8 %
12
12.7
7.8 %
13
13.1
5.5 %
14
16.2
4.5 %
15
12.4
9.3 %
16
11.7
5.5 %
17
9.6
10.0 %
18
8.9
9.8 %
19
11.4
8.0 %
20
8.9
6.5 %
21
7.9
8.9 %
22
9.1
10.6 %
23
13.2
6.8 %
24
15.2
4.8 %
25
12.0
9.3 %
26
25.9
-5.0 %
27
29.0
-3.6 %
28
29.8
-5.7 %
29
47.4
-7.3 %
30
42.4
-9.2 %
31
40.4
-7.2 %
32
24.2
-5.7 %
33
52.9
-9.5 %
34
50.7
-6.6 %
35
35.6
-7.9 %
36
23.1
-2.8 %
37
26.9
-3.2 %
38
23.8
-2.9 %
39
24.0
-4.1 %
40
33.3
-1.6 %
41
30.3
-1.7 %
42
26.7
-2.3 %
43
28.8
-1.6 %
44
25.0
-1.3 %
45
25.4
2.5 %
46
25.0
5.8 %
47
16.3
-4.8 %
48
19.6
-1.6 %
48.8
21.8
2.7 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
|
18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:11:40
|
18.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.8 km
|
00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿（淦哥）
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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48.8 km | 02:33:58 | 19.0 km/h
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