石門水庫～這個地方很久沒去了。選山路是因為我覺得平路跑起來沒什麼變化。
前一天大概晚上10點多才到師大附近的民宿，主人很愛聊天，一邊聊天還一邊用吸塵器，一直到十一點左右，我弄到十二點多才睡，三點醒來又閉一下眼，沒想到這閉一下眼再睜開已經20分鐘啦..馬上跳起來趕快準備，終於在3:45分出門走路到中正紀念堂，還好4:05就到了。
這場跑前腳有點不適，所以就變成了跟田中馬一樣慢慢玩了，剛開跑就一個大坡一直到壩頂，剛好來個慢慢暖身，到壩頂之後就是一些零星的長坡，跑起來還算可以，至少比前面的坡友善，一直到8K多半馬折返點休息了十分多鐘等個人..等到之後就開始進入全馬的路線了，到了12K全馬第一次折返點補給站竟然有山粉圓，所以就喝了幾碗，後來遇到一個女生，跟著她一起跑時發現她連上坡走路都在喘，就聊了一下，她上一場跑宜蘭國道馬受傷，這場想放棄，所以我就幫她配速，到20K的折返點她本來要放棄的，我看補給站有肌樂就幫她噴腳，後來能慢滿跑起來，到了28K第一次折返的地方，我又吃了好幾碗山粉圓，發現有海綿跟水，就把身體弄溼，我跟她說還剩下14K而已，時間是4小時，離關門6.5小時還有2.5小時，一定可以完成的，所以就上坡走，下坡跑一直到39K剩下3K平路她說要用走的回終點，所以我就慢慢跑回終點，時間6：03：51..
後記：跑完搭接駁車回到中正紀念堂，想說到台大醫院搭捷運到台北車站的，就走中山南路，一直都沒找到台大醫院站，沒想到就走到台北車站了..原來中正紀念堂離台北車站也沒有很遠嘛...