Ethan Chung 2020/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Chung 高雄
ID 412337

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3.2 km | 00:22:19 | 07:01/km

日期: 2020-10-20 19:26 - 卡路里: 180 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%

Pace: 06'46" / 06'49" / 07'13" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'41"

995 / 995

2

06'49"

(13'29")

06'47" (+00'06")

1002 / 1998

3

07'19"

(20'48")

07'16" (+00'35")

1006 / 3004

4

01'18"

(22'06")

07'34" (+00'53")

171 / 3176

10月累積里程 : 12.64 km

Lotto 電光夜行者累積 : 260.3 km

Android - samsung SM-N950U 上傳 | 4 years ago

林小惠, lo yen-nem 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'49"	00:13'35"
3	07'13"	00:20'48"
3.2	07'22"	00:22'06"

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