12.4 km | 01:35:53 | 07:42/km日期: 2020-10-24 06:15 - 平均心率: 119 - 卡路里: 565 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 79%
Pace: 06'39" / 11'04" / 10'36" / 06'20" / 06'14" / 31'54" / 02'28" / 01'21" / 01'21" / 01'14" / 01'41" / 01'37" / 29'54" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 257.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 11'04" | 00:17'43" |
| 3 | 10'36" | 00:28'19" |
| 4 | 06'20" | 00:34'39" |
| 5 | 06'14" | 00:40'53" |
| 6 | 31'54" | 01:12'47" |
| 7 | 02'28" | 01:15'15" |
| 8 | 01'21" | 01:16'36" |
| 9 | 01'21" | 01:17'57" |
| 10 | 01'14" | 01:19'11" |
| 11 | 01'41" | 01:20'52" |
| 12 | 01'37" | 01:22'29" |
| 12.4 | 29'54" | 01:35'53" |
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