Chinglin Cheng（鄭清林） 2013/03/22 訓練日誌 | Marathon's World

Chinglin Cheng（鄭清林）台東
ID 178587

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Chinglin Cheng（鄭清林）

15.2 km | 01:25:10 | 05:37/km

日期: 2013-03-22 19:02 - 地點: 台東縣立體育場(夜跑) - 天氣: 雨天涼爽 - 卡路里: 852 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 05'55" / 05'44" / 05'42" / 05'09" / 05'33" / 05'38" / 05'40" / 05'46" / 05'20" / 05'36" / 05'40" / 05'36" / 05'51" / 05'33" / 05'33" / 05'50" /

3月累積里程 : 353.75 km

Barefoot 累積 : 130.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

鵬維, 曹惠君(Joan) 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'44"	00:11'39"
3	05'42"	00:17'21"
4	05'09"	00:22'30"
5	05'33"	00:28'03"
6	05'38"	00:33'41"
7	05'40"	00:39'21"
8	05'46"	00:45'07"
9	05'20"	00:50'27"
10	05'36"	00:56'03"
11	05'40"	01:01'43"
12	05'36"	01:07'19"
13	05'51"	01:13'10"
14	05'33"	01:18'43"
15	05'33"	01:24'16"
15.2	05'49"	01:25'10"

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