潘宗坤 2020/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

潘宗坤台南
ID 482894

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5.3 km | 00:27:29 | 05:08/km

日期: 2020-03-18 17:05 - 卡路里: 288 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'09" / 04'39" / 05'17" / 05'22" / 05'25" / 04'51" /

基本訓練
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GPS又有誤差了，但比NRC小

3月累積里程 : 32.24 km

Asics GT-2000 NYC 累積 : 592.2 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng, 李沅祐和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'39"	00:09'48"
3	05'17"	00:15'05"
4	05'22"	00:20'27"
5	05'25"	00:25'52"
5.3	04'47"	00:27'31"

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