6.0 km | 00:31:18 | 05:11/km日期: 2020-10-30 14:32 - 平均心率: 143 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 45%
Pace: 05'29" / 05'34" / 05'01" / 05'10" / 04'50" / 05'05" / 04'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'45") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'00" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'49" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'05" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 32 / 6032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 439.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'34" | 00:11'03" |
| 3 | 05'01" | 00:16'04" |
| 4 | 05'10" | 00:21'14" |
| 5 | 04'50" | 00:26'04" |
| 6 | 05'05" | 00:31'09" |
| 6.0 | 04'39" | 00:31'18" |
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