6.1 km | 00:37:34 | 06:08/km日期: 2020-10-29 21:41 - 平均心率: 142 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 06'09" / 05'49" / 05'57" / 06'24" / 06'13" / 06'15" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+02'16") | 419 / 419 |
| 2 | | 06'07" (+01'57") | 440 / 860 |
| 3 | | 06'02" (+01'52") | 427 / 1287 |
| 4 | | 05'38" (+01'28") | 464 / 1752 |
| 5 | | 05'49" (+01'39") | 459 / 2212 |
| 6 | | 05'59" (+01'49") | 444 / 2656 |
| 7 | | 06'14" (+02'04") | 429 / 3086 |
| 8 | | 06'10" (+02'00") | 436 / 3522 |
| 9 | | 06'25" (+02'15") | 425 / 3948 |
| 10 | | 04'10" | 5 / 3953 |
| 11 | | 06'18" (+02'08") | 427 / 4381 |
| 12 | | 06'05" (+01'55") | 443 / 4824 |
| 13 | | 06'19" (+02'09") | 428 / 5253 |
| 14 | | 06'13" (+02'03") | 434 / 5687 |
| 15 | | 06'09" (+01'59") | 431 / 6119 |
| 16 | | 04'09" | 4 / 6123 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 125.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'49" | 00:11'58" |
| 3 | 05'57" | 00:17'55" |
| 4 | 06'24" | 00:24'19" |
| 5 | 06'13" | 00:30'32" |
| 6 | 06'15" | 00:36'47" |
| 6.1 | 05'22" | 00:37'27" |
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