5.1 km | 00:24:41 | 04:52/km日期: 2020-11-04 20:45 - 平均心率: 163 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 21°C - 濕度: 76%
Pace: 05'38" / 04'39" / 04'31" / 04'46" / 04'50" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'44" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'46") | 58 / 5058 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 04'39" | 00:10'17" |
| 3 | 04'31" | 00:14'48" |
| 4 | 04'46" | 00:19'34" |
| 5 | 04'50" | 00:24'24" |
| 5.1 | 05'27" | 00:24'43" |
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