6.0 km | 00:31:15 | 05:11/km日期: 2020-11-04 19:14 - 平均心率: 154 - 卡路里: 328 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 68%
Pace: 05'09" / 05'04" / 05'19" / 05'04" / 05'18" / 05'15" / 05'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
348.44 km 
母子鱷魚3代 淺藍 Y拖-6 39 累積 :
807.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'04" | 00:10'13" |
| 3 | 05'19" | 00:15'32" |
| 4 | 05'04" | 00:20'36" |
| 5 | 05'18" | 00:25'54" |
| 6 | 05'15" | 00:31'09" |
| 6.0 | 05'01" | 00:31'15" |
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