堂 2020/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

堂桃園
ID 410262

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6.0 km | 00:37:28 | 06:14/km

日期: 2020-11-03 20:44 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'18" / 05'32" / 06'00" / 05'56" / 07'30" / 06'23" / 08'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 89.15 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	05'32"	00:11'50"
3	06'00"	00:17'50"
4	05'56"	00:23'46"
5	07'30"	00:31'16"
6	06'23"	00:37'39"
6.0	10'26"	00:37'44"

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朋友動態

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