2.8 km | 00:34:25 | 12:12/km日期: 2020-11-03 21:08 - 平均心率: 81 - 卡路里: 65 Cal - 平均步頻: 118
Pace: 21'55" / 11'54" / 12'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'02" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'47" (+00'53") | 819 / 2819 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
439.08 km 
赤足 天字第一號 累積 :
28482.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'55" | 00:21'55" |
| 2 | 11'54" | 00:33'49" |
| 2.8 | 12'47" | 00:44'18" |
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