5.6 km | 00:44:42 | 08:00/km日期: 2013-03-22 19:52 - 平均心率: 130 - 卡路里: 393 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%
Pace: 07'41" / 08'10" / 08'45" / 07'45" / 08'03" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+00'06") | 1551 / 1551 |
| 2 | | 08'26" (+00'27") | 1553 / 3104 |
| 3 | | 07'59" | 1595 / 4700 |
| 4 | | 07'08" | 880 / 5581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 136.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 08'10" | 00:15'51" |
| 3 | 08'45" | 00:24'36" |
| 4 | 07'45" | 00:32'21" |
| 5 | 08'03" | 00:40'24" |
| 5.6 | 07'23" | 00:44'42" |
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