翼手龍 2020/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

翼手龍屏東
ID 385594

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4.7 km | 01:31:13 | 19:28/km

日期: 2020-11-11 13:22 - 總爬升: 431 m - 卡路里: 210 Cal - 總步數: 16050 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 29 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65%

Pace: 16'49" / 20'13" / 21'35" / 19'16" / 19'29" /

11月累積里程 : 504.65 km

MW Watch 上傳 | 4 years ago

李家豪和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'49"	00:16'49"
2	20'13"	00:37'02"
3	21'35"	00:58'37"
4	19'16"	01:17'53"
4.7	19'28"	01:31'13"

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