8.5 km | 00:47:53 | 05:36/km日期: 2020-11-10 16:51 - 平均心率: 135 - 卡路里: 460 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 67%
Pace: 05'55" / 05'38" / 05'29" / 05'29" / 05'24" / 05'35" / 05'42" / 05'41" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'29") | 849 / 849 |
| 2 | | 05'43" (+00'19") | 1000 / 1849 |
| 3 | | 05'24" | 1000 / 2849 |
| 4 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 3849 |
| 5 | | 05'26" (+00'02") | 626 / 4476 |
| 6 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 5476 |
| 7 | | 05'39" (+00'15") | 1000 / 6476 |
| 8 | | 05'49" (+00'25") | 665 / 7141 |
| 9 | | 05'39" (+00'15") | 883 / 8024 |
| 10 | | 05'44" (+00'20") | 504 / 8529 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~115 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 115~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~134 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 134~142 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 142~146 | 97.5~100% |
| 最大心率為146 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 75.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'38" | 00:11'33" |
| 3 | 05'29" | 00:17'02" |
| 4 | 05'29" | 00:22'31" |
| 5 | 05'24" | 00:27'55" |
| 6 | 05'35" | 00:33'30" |
| 7 | 05'42" | 00:39'12" |
| 8 | 05'41" | 00:44'53" |
| 8.5 | 07'08" | 00:48'40" |
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