10.0 km | 00:59:12 | 05:54/km日期: 2020-11-17 19:47 - 平均心率: 140 - 卡路里: 672 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 78%
Pace: 06'06" / 06'28" / 06'01" / 05'53" / 06'00" / 05'49" / 05'43" / 05'43" / 05'38" / 05'45" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'49" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'42" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'44" (+00'06") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'23" | 22 / 10022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.18 km 
母子鱷魚 3代-寶藍 累積 :
1181.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'28" | 00:12'34" |
| 3 | 06'01" | 00:18'35" |
| 4 | 05'53" | 00:24'28" |
| 5 | 06'00" | 00:30'28" |
| 6 | 05'49" | 00:36'17" |
| 7 | 05'43" | 00:42'00" |
| 8 | 05'43" | 00:47'43" |
| 9 | 05'38" | 00:53'21" |
| 10 | 05'45" | 00:59'06" |
| 10.0 | 05'13" | 00:59'13" |
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