5.0 km | 00:29:09 | 05:46/km日期: 2020-11-18 18:42 - 平均心率: 135 - 卡路里: 266 Cal - 平均步頻: 200 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 05'59" / 06'05" / 05'42" / 05'34" / 15'03" / 158'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'50" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'19" (+00'46") | 46 / 5046 |
| 7 | | 01:07'42" (+02'09") | 1 / 5047 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 88.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'05" | 00:12'04" |
| 3 | 05'42" | 00:17'46" |
| 4 | 05'34" | 00:23'20" |
| 5 | 15'03" | 00:38'23" |
| 5.0 | 155'50" | 00:45'49" |
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