10.0 km | 00:55:31 | 05:32/km日期: 2020-11-22 14:59 - 地點: 竹北一體 - 天氣: 涼 - 平均心率: 144 - 卡路里: 658 Cal - 總步數: 9556 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 84%
Pace: 05'32" / 05'38" / 05'45" / 05'37" / 05'30" / 05'35" / 05'35" / 05'28" / 05'25" / 05'17" / 07'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'32") | 508 / 508 | 166 / 105 |
| 2 | | 05'16" (+00'08") | 505 / 1014 | 173 / 109 |
| 3 | | 05'18" (+00'10") | 501 / 1515 | 172 / 109 |
| 4 | | 05'53" (+00'45") | 504 / 2020 | 175 / 96 |
| 5 | | 05'58" (+00'50") | 502 / 2522 | 175 / 95 |
| 6 | | 05'31" (+00'23") | 506 / 3028 | 170 / 105 |
| 7 | | 05'28" (+00'20") | 507 / 3536 | 171 / 106 |
| 8 | | 05'31" (+00'23") | 503 / 4040 | 171 / 105 |
| 9 | | 05'33" (+00'25") | 509 / 4549 | 172 / 104 |
| 10 | | 05'23" (+00'15") | 504 / 5054 | 172 / 107 |
| 11 | | 05'30" (+00'22") | 504 / 5559 | 171 / 106 |
| 12 | | 05'33" (+00'25") | 506 / 6065 | 171 / 104 |
| 13 | | 05'30" (+00'22") | 506 / 6571 | 171 / 105 |
| 14 | | 05'26" (+00'18") | 502 / 7073 | 172 / 106 |
| 15 | | 05'32" (+00'24") | 505 / 7579 | 172 / 104 |
| 16 | | 05'22" (+00'14") | 507 / 8087 | 171 / 108 |
| 17 | | 05'20" (+00'12") | 508 / 8595 | 172 / 108 |
| 18 | | 05'16" (+00'08") | 508 / 9104 | 172 / 110 |
| 19 | | 05'08" | 502 / 9607 | 171 / 113 |
| 20 | | 05'17" (+00'09") | 501 / 10108 | 172 / 109 |
新竹KERO MI
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Mizuno Rider24-SW-1(紅黑2011) 累積 : 157.0 km
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