珊迪「Annie」 2014/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

珊迪「Annie」苗栗
ID 72410

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珊迪「Annie」

9.6 km | 00:59:31 | 06:13/km

日期: 2014-12-03 19:34 - 地點: 士林橋-圓山-雙溪河濱 - 天氣: ☁️ - 卡路里: 413 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%

Pace: 05'46" / 06'09" / 06'05" / 06'05" / 06'08" / 06'27" / 06'20" / 06'25" / 06'36" / 06'16" /

基本訓練

12月累積里程 : 111.94 km

skechers GO run Ride 3 累積 : 747.0 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

vic huang, 翁信義和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'46"	00:05'46"
2	06'09"	00:11'55"
3	06'05"	00:18'00"
4	06'05"	00:24'05"
5	06'08"	00:30'13"
6	06'27"	00:36'40"
7	06'20"	00:43'00"
8	06'25"	00:49'25"
9	06'36"	00:56'01"
9.6	06'18"	00:59'32"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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